In deze aflevering zitten we nog steeds thuis. We onderzoeken de wereld van thuis sporten, via internet. Deze keer zijn we gaan kickboksen in een live sessie met Martijn van KickThis. It's all about attitude! Wat is het om thuis te bewegen via een live online sessie? Wat maakt het leuk? En wat zijn de minpunten? Het gaat over het verwerken van emoties, plezier en veiligheid. Ontdek wat zo’n les met je doet!

Meer over ons: Fabio, Marloes, Hylke en Jelle vind je op www.spatverandert.nl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.