Dans cet épisode de Chroniques de Rhumato, nous explorons la fatigue dans les rhumatismes inflammatoires chroniques : un symptôme profond, souvent invisible et parfois plus handicapant que la douleur elle-même. Ghislaine Dugoua-Jacques, patiente experte et vice-présidente de l'ANDAR, partage son long parcours avec la maladie et ses stratégies pour préserver son énergie. Elle est entourée du Docteur Ülker Kilic-Huck (spécialiste du sommeil) et d'Isabelle Fornasieri (maître de conférences en éthologie) pour décrypter ce phénomène sous l'angle médical, comportemental et social.

Sujets abordés :

• La fatigue comme symptôme inaugural et persistant de la polyarthrite
• Le lien biologique entre inflammation, cytokines et fragmentation du sommeil
• Prise en charge de l'insomnie et du syndrome des jambes sans repos en rhumatologie
• L'importance de l'hygiène de vie, de la relaxation et de l'activité physique adaptée
• Le "pacing" ou la gestion fine de son enveloppe énergétique quotidienne
• Le regard de l'autre et le poids social de la lenteur
• L'éducation thérapeutique pour mieux comprendre et gérer son épuisement

L'épisode inclut également des chroniques du Docteur Ülker Kilic-Huck sur le lien entre inflammation et sommeil et d'Isabelle Fornasieri sur la perception de la lenteur et de la fatigue.

La programmation est définie par un Comité de rédaction coordonné par le Dr Christelle Sordet, et composé de : Pr Benoît Allenet, Véronique Barfety, Thomas Davergne, Dr Aline Frazier, Pr Thao Pham, Pr Anne-Christine Rat, Malory Rodère, Pr Jérémie Sellam et Pr Marie-Elise Truchetet.

Ce podcast a reçu le soutien institutionnel du laboratoire Johnson&Johnson.

Crédits : Un podcast de la Société Française de Rhumatologie
Production : MedShake Studio