Ricardo Arteaga

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By Ricardo ArteagaEducationSelf-Improvement
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Ricardo Arteaga episodes

  • Ep. 17 Autoamor
    El autoamor que nos han vendido está incompleto. Hay todo un aspecto completo que se está dejando del lado y es justamente la razón por la cuál mucha gente no logra alcanzar el autoamor verdadero.
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    34 min
  • Ep. 16 Estamos juntos
    Estamos juntos como sociedad, como humanidad siempre. Los problemas nacen cuando dejamos de ser conscientes de ello y tomamos los filtros y roles que nos inventamos como la realidad.
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    18 min
  • Ep. 15 Personas
    Hay que tratarnos como personas, porque detrás de todos los filtros eso es lo que somos al final de cuentas y todos valemos lo mismo.
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    16 min
  • Ep. 14 Ansiedad en tiempos de cuarentena
    Si te sientes ansioso o preocupado por toda la situación, te comparto mi visión sobre lo que es la ansiedad, el estrés y algunas opciones para relacionarte mejor con él.
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    30 min
  • Ep. 13 Reflexiones sobre la cuarentena
    Con todo este paro de actividades y distanciamiento social, me he puesto a cuestionar mi actuar. Lo que aporto al sistema, por qué hago lo que hago. ¿Aporto por buscar reconocimiento? ¿Aporto por buscar recompensa económica? ¿Será este el único camino?
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    31 min
  • Ep. 12 Corazones Rotos
    ¿Qué es tener un corazón roto? ¿Cómo puedo evitar tener un corazón roto? ¿Por qué el amor duele? Todas fueron preguntas que me hice en su momento, y varias rupturas de corazón después me decidí a terminar con mi sufrimiento resolver mis preguntas. Te comparto mis debrayes y cómo veo yo los corazones rotos.
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    38 min
  • Ep. 11 Inteligencia emocional
    Un soliloquio (solo y loco) sobre lo que para mí es la inteligencia emocional y como se vive día a día.
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    59 min
  • Ep. 10 Masculinidad
    Un soliloquio (solo y loco) sobre mi propio viaje sobre la masculinidad, lo que he aprendido, lo que sigo cuestionando y cómo llegué a poder decir soy masculino y no soy tóxico.
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    47 min
  • Ep. 9 Tente paciencia
    Nosotros somos los primeros que debemos apoyarnos a nosotros mismos. Pero muy pocas veces mostramos paciencia hacia nosotros mismos. Creo que la paciencia es la piedra angular para avanzar en cualquier dirección y ámbito de la vida.
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    9 min
  • Ep. 8 Más no siempre es mejor
    No, no estoy hablando de minimalismo, ni de calidad sobre cantidad. Hablo sobre la simpleza de la vida. Lo que funciona, funciona, no necesitamos complicarnos más.
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    8 min

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Te comparto reflexiones, cuestionamientos y mi percepción sobre la vida. El punto de todo es vivir a través de ti, por ti y para ti.