Ricette semplici da ascoltare e gustare!

Ricette semplici da ascoltare e gustare!

By Orlando ChicconiHealth & FitnessNutrition
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Ricette semplici da ascoltare e gustare! episodes

  • Spaghetti alla frutta secca

    Ingredienti per 4 persone:

    280 gr di spaghetti integrali

    4 noci sgusciate

    40 gr di pinoli

    50 gr di mandorle spellate

    40 gr di pistacchi sgusciati

    60 gr Parmigiano reggiano grattugiato

    Pepe bianco

    Olio extravergine d’oliva

    3 min
  • Tortini al cioccolato

    Ingredienti :

    90 gr di farina O manitoba

    60 gr di cacao amaro

    40 gr gocce di cioccolato bianco

    20 gr di zucchero

    1 dl di latte di mandorle

    2-3 cucchiai di olio di soia

    1/2 cucchiaino di levito per dolci

    1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia

    zucchero a velo 

    Pirottini diametro 7 cm 

    3 min
  • Quaglie con finocchi al forno

    Ingredienti per 4 persone

    8 quaglie intere

    1 bella cipolla dorata 

    3 finocchi grandi 

    1 spicchio d’aglio 

    4 foglie di salvia

    olio extravergine d’oliva

    1 limone bio - scorza grattugiata e succo

    vino bianco

    sale e pepe nero 

    4 min
  • Bigoli alla trapanese

    Ingredienti per 4 persone:

    320 gr di bigoli

    500 gr di pomodorini pachino

    2 spicchi d’aglio

    50 gr di mandorle spellate

    80 gr di pecorino

    1 ciuffo di basilico

    1 ciuffo di prezzemolo

    olio extravergine d’oliva

    sale e pepe

    3 min
  • Torta di carote

    Ingredienti x 4 persone:

    150 gr di farina 0 manitoba

    3 carote

    1 uovo

    1 bustina di lievito

    50 gr di noci tritate

    110 gr di zucchero

    3 cucchiai di olio di soia

    la scorza di 1 limone bio

    3 min
  • Linguine ai filetti di sgombro

    Ingredienti per 4 persone

    280 gr di linguine

    200 gr di filetti di sgombro al naturale

    250 gr di pomodorini pachino

    1 spicchio d’aglio

    1 ciuffo di prezzemolo

    Del peperoncino secco qb.

    olio extravergine d’oliva

    Sale fino

    3 min
  • Sardine in forno con pomodorini e patate dolci

    Ingredienti per 4 persone:

    600 gr di sardine mediterranee

    300 gr di pomodorini ciliegiolo

    1 ciuffo di prezzemolo

    alcuni spicchi d’aglio

    50 gr di pistacchi sgusciati  

    400 gr di patate dolci del veneto

    1 limone bio

    olio extravergine d’oliva

    sale e pepe

    4 min
  • Gnocchetti sardi ai funghi

    Ingredienti per 4 persone

    360 gr di gnocchetti sardi

    200 gr di champignon tagliati e puliti

    20 gr di funghi porcini secchi

    300 gr di pomodorini pachino

    1 scalogno

    1 spicchio d’aglio

    1 ciuffo di prezzemolo

    olio extravergine d’oliva

    un po’ di nepitella

    parmigiano da grattugiare

    sale e pepe

    3 min
  • La rosa di bresaola

    Ingredienti per 4 persone

    400 gr di bresaola

    120 gr di parmigiano reggiano

    100 gr di cuore di carciofi freschi

    100 gr di funghi champignon

    2 limoni bio

    100 cl di olio extravergine d’oliva

    120 gr di rucola

    sale e pepe qb

    3 min
  • Filetto di trota alle verdure

    Ingredienti per 4 persone

    4 trote sfilettate                                        

    1 mazzetto di prezzemolo

    1 foglia di alloro                                        

    un po' di timo

    16 cuori dii carciofo surgelati                  

    4 carote

    1 limone                                                      

    Un cucchiaino di senape antica

    Olio extravergine d’oliva                          

    sale qb

    3 min

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Come da titolo del mio podcast scopriremo ricette semplici e gustose.