Descrizione:

Esplora con me il delicato viaggio emotivo dopo una separazione. Questo podcast si concentra sulla resistenza al cambiamento e su come superare le difficoltà di una nuova fase di vita.

Analizziamo cosa si prova quando si viene lasciati, gli errori comuni che molte persone commettono e strategie pratiche per ritrovare l'equilibrio e scoprire una nuova versione di sé stessi.

Con un approccio empatico e soluzioni concrete, ogni episodio ti guida verso la guarigione e il rinnovamento personale. Perfetto per chi cerca conforto, ispirazione e una via per affrontare il futuro con forza e serenità.

Seguimi per non perdere nessun episodio e scopri come trasformare il dolore in una nuova opportunità di crescita. La tua nuova vita inizia qui.


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Benvenuti a Ricostruire Se Stesse, il podcast dedicato a tutte le donne che stanno affrontando l'ansia e il dolore dopo la fine di una relazione.

Ogni episodio è un viaggio verso la guarigione emotiva, pensato per aiutarti a ritrovare te stessa e a costruire una nuova versione di te, più forte e consapevole.Attraverso riflessioni psicologiche, suggerimenti pratici e testimonianze di esperti, esploreremo come affrontare il senso di perdita, superare l’insicurezza e ritrovare la fiducia in te stessa.

Scopriremo insieme che la fine di una relazione non è una sconfitta, ma un'opportunità per rinascere.Prenditi cura di te stessa e concediti il tempo per ascoltare questi episodi pensati per offrire conforto, ispirazione e strumenti pratici. Perché non sei sola in questo percorso, e il futuro è pieno di nuove possibilità.