Rien ne semble dérailler, pourtant un vide s'installe, sourd et insidieux. Chaque matin, tu te glisses dans le quotidien rodé — café, trajet, écrans. Les mots échangés restent en surface, un écho d'une vie qui semble complète aux yeux des autres. "Ça va", dis-tu, même si une ombre persiste, une sensation sans contours précis.

Les soirs s'étirent, les gestes se répètent. Tu cherches des bribes de sens dans des moments volés — un trajet en silence, un dîner sans saveur. Le monde autour continue, fidèle à lui-même, mais quelque chose en toi semble rester en retrait, comme un murmure à peine audible.

Peut-être est-ce simplement la fatigue, le poids des jours, la routine qui s'installe. Peut-être que rien ne doit changer. Pourtant, cette pensée te suit, douce et insistante, te laissant avec une question simple et inachevée. Et dans ce silence, quelque chose attend encore d'être découvert, sans urgence, sans précipitation.

Ce podcast partage des histoires et des réflexions personnelles, et ne constitue pas un conseil professionnel. Si vous traversez une période difficile ou avez besoin de soutien, faire appel à un professionnel qualifié peut faire la différence.