¡RIFATE+! TV

By Jorge Ramos

Algo nuevo viene en camino, ¡Espéranos muy pronto!... more

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¡RIFATE+! TV episodes:

September 01, 2022 Y TÚ…¿QUÉ TAN DISPUESTO ESTÁS A LA AYUDA?
Bienvenidos a nuestro cuarto episodio donde Transformers y Alberto Pérez nos platican acerca de su gran proyecto para ayudar a los demás.
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31min
August 24, 2022 ¿Y tú aplicas la movilidad para tu bienestar?
Bienvenidos a nuestro tercer episodio donde la coach Dulce Mendoza nos platica acerca de nuestro bienestar integral a partir de la movilidad, siendo un proceso tanto físico como mental.
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43min
August 18, 2022 ¿Tienes un sueño? Persíguelo
Bienvenidos a nuestro segundo episodio, donde nos acompaño Daniel Vázquez que nos platica acerca de su gran sueño y de como lo hizo realidad, que mas que nada fue el convertirse en artista de grandes comics como Marvel y DC.
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54min
August 12, 2022 ¿Cómo perder el miedo a dar ese primer paso?
Bienvenidos a nuestro primer episodio, donde nuestra gran invitada y madrina Rocío Corella nos habla de lo que para ella es un nuevo comienzo y el camino para llevar a cabo su proyecto a la realidad.
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54min
November 23, 2021 ¿Quieres disminuir tu estrés?
El estrés es una manera de reaccionar ante ciertos estímulos de la vida causando que se desarrollen ciertos síntomas. Acompáñanos a conocer cómo identificarlo, contrarrestarlo y no hacerlo parte de nuestra rutina.
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34min
November 16, 2021 ¿Quieres dejar de procrastinar? Técnica Pomodoro
La gestión de tiempo es indispensable para poder tener un buen balance en nuestras vidas. Pero ¿cómo se pueden lograr los resultados a tiempo?, nosotros te podemos ayudar con la técnica de pomodoro que mediante periodos de tiempo determinados podrás obtener los resultados deseados.
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26min
November 03, 2021 N0M-035 de la Obligación a la Transformación
La N0M-035 es indispensable de aplicar dentro de las empresas para que exista el proceso de mejora en ámbitos como el ambiente laboral y la productividad. Debemos de percibirla no como amenaza para la organización sino como una oportunidad de introspección y cambio.
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39min
October 26, 2021 ¿Las personas te huyen porque les causas terror?
Las personas que nos causan terror son aquellas que nos desestabilizan, nos hacen dudar, nos quitan la energía, y nos hacen enojar. Esas personas que hacen de nuestra vida de ensueño un verdadero infierno.
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37min
October 19, 2021 Nuestra primera preparación debe de ser mental
Los cambios que han traído estos cambios de la actualidad han hecho que nuestra perspectiva cambie, provocando que se desarrollen problemas mentales. La salud mental tiene una importancia vital y es por eso tenemos que cuidarla.
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22min
October 12, 2021 Se un profesional en todo lo que hagas
Ser profesional es un estado de conciencia en donde puedes adquirir grandes valores que son base para nuestra vida. Comenzar a ser un profesional hace completamente la diferencia en cómo nos desarrollamos en nuestra vida.
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16min

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