Per potersi rilassare è necessario capire come controllare i nostri sensi, incluso il sesto senso della mente. Per iniziare, possiamo sperimentare la nostra esperienza del rapporto che esiste tra respiro lento e ascolto sottile.   Queste pratiche sono utili per tutti, soprattutto per chi si sente costantemente stressato e anche per chi usa l'ascolto inclusivo e attento nella propria professione.   

Sessione registrata dal vivo il 10 giugno 2022 a Siena.   

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