Una piccolo rilassamento guidato di 10 minuti che puoi ascoltare quando vuoi rilassarti e dedicarti un momento di relax per te ed il tuo bambino.

Rilassamento Guidato in gravidanza.

Ciao, sono Anne, sono un' Educatrice Perinatale, una consulente alla pari in allattamento ed una Puericultrice in formazione. Questo è un angolo dedicato al sostegno alle mamme in gravidanza e nel post parto in cui l'obiettivo principale è fare formazione e divulgazione. Potrai anche trovare rilassamenti guidati, visualizzazioni e tecniche di respirazione per aiutarti a vivere un'esperienza di parto serena e positiva.

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