先週末のリトリートのお話からの日常🌳

ヨガと音、香り

自然のなかで

ただただ“感じて、感じて、感じた”

その余韻の中から、ぽつぽつ話しています🕊️

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#ヨガ講師のひとりごと #リトリートの記録 #自分に還る時間 #RootsandFlow #植物とともに #standfm#selflove

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