欢迎收听 Radio Jet Lag 第二季第4集。

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本期节目时长：16分00秒

收听《不辣滴英国新闻》：0分00秒

收听Joanne客串：0分58秒

节目正式开始：1分53秒

了解我和Matt峰区徒步40公里经历：2分23秒

了解Ciaran的法国之旅：5分00秒

了解我的海边露营经历：7分30秒

学习野外生存技巧：9分52秒

直接捞干货（我们用到的重要单词和短语）：12分10秒 

本期干货包括：5个单词+3个短语

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本期节目中主要内容有：

1.80岁老奶奶爬山比我们快

2.我和Matt峰区徒步40公里

3.Ciaran看夜空中最亮的星

4.Ciaran传授野外求生绝技

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本期单词：

1. mesmerising

2. vigilant

3. wonderland

4. emanate

5. ancestor

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本期短语：

1. bread and butter

2. to make a long story short

3. off the beaten path

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听中英对照版本请搜索vx公号：Radio Jet Lag