
Sign up to save your podcasts
Or


في حلقة اليوم، بنتعمق في بحر الرشاقة وخسارة الكيلوات الزايدة! مين منّا ما فكر يوم ينحف، أو على الأقل يتابع شخص يسوي رجيم ويتحمس معاه؟ في البداية مرات نشوف بصيص أمل، وآخرتها الأمل يتلاشى بس الدهون تضل!
By Saudi German Healthفي حلقة اليوم، بنتعمق في بحر الرشاقة وخسارة الكيلوات الزايدة! مين منّا ما فكر يوم ينحف، أو على الأقل يتابع شخص يسوي رجيم ويتحمس معاه؟ في البداية مرات نشوف بصيص أمل، وآخرتها الأمل يتلاشى بس الدهون تضل!