Jak mít zdravé vztahy, ať už přátelské, nebo partnerské. O tom je další díl podcastu Rodina na prach. Jak se lidé z dysfunkčních rodin cítí ve vztazích rozebírá Patrik Buday s terapeutkami Danou Pokornou a Natalií Schwab Figush.

Všechny díly podcastu Rodina na prach můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„První vztah, co v životě máme, bývá s rodičema. A je vlastně celkem logický, že když tenhle vztah není dobrý, tak to není úplně snadný ani v těch dalších,“ říká ve třetí epizodě série Rodina na prach Patrik Buday. Poslechněte si, jak tři mladí lidé z dysfunkčních rodin hledají cestu k bezpečným a zvládnutelným vztahům.

Všechny díly podcastu Rodina na prach můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Mít hezký vztah k sobě. Mít se rád, být sám se sebou v klidu, věřit si. To je pro spoustu z nás velká výzva. Proč to tak je a co s tím můžeme dělat, rozebírá Patrik Buday s terapeutkami Danou Pokornou a Natalií Schwab Figush.

Všechny díly podcastu Rodina na prach můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Bylo těžký být sám se sebou v klidu. Mít se rád jenom tak, ne jenom za něco. Věřit, že to dokážu jinak, než mí rodiče. A naučit se říkat ne, když něco nechci,” přiznává Patrik Buday. V druhé epizodě série Rodina na prach mluví s třemi mladými lidmi o hledání lepšího vztahu k sobě.

Všechny díly podcastu Rodina na prach můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jak komunikovat s rodiči, kteří nefungují? To je téma první epizody podcastu Rodina na prach. Kdy má smysl udržovat kontakt a jak ho zvládnout, probírá Patrik Buday s terapeutkami Danou Pokornou a Natalií Schwab Figush.

Všechny díly podcastu Rodina na prach můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Oni byli dospělí, my jsme byli malí. Jejich chyby nejsou naše vina a nic jim nedlužíme. Zkuste myslet nejdřív na sebe, až pak na ně,” říká v první epizodě série Rodina na prach Patrik Buday. V rozhovorech s třemi mladými lidmi řeší nastavování vztahů s dysfunkčními rodiči.

Všechny díly podcastu Rodina na prach můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Lidi, se kterýma jsem točil, zažili od svých rodičů alkoholismus, disrespekt, nezájem nebo násilí. Nerejpem se spolu v traumatizujících vzpomínkách na dětství. Mluvíme o tom, jak žijeme teď,“ říká Patrik Buday, autor série Rodina na prach. V podcastu přináší autentické příběhy i rady terapeutek.

Všechny díly podcastu Rodina na prach můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.