Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Moje doświadczenie i droga wychodzenia z zaburzeń odżywiania. Spory bajzel, skakanie z wątku na wątek, trochę brzydkich słów, trochę wzruszeń, kilka śmieszków. Zostańcie ze mną 👊Jeśli chcesz mnie o ... more
FAQs about Rosskmina:How many episodes does Rosskmina have?The podcast currently has 19 episodes available.
December 09, 202017. Szpital, nowotwór, covid, szpital, czyli ostatni miesiąc mojego życia.W tym odcinku opowiem Wam króciutko co się u mnie aktualnie dzieje i dlatego zniknęłam....more7minPlay
November 06, 202016. Presja i oczekiwania czyli dalszy ciąg mojej historii.Kolejny odcinek, w którym opowiadam swoją historię i drogę wychodzenia z zaburzeń odżywiania. Tym razem trochę o presji i oczekiwaniach, które czułam z zewnątrz, a które tak naprawdę były moją projekcją. Oczekiwaniach, w których zapętliłam się bardzo mocno i bardzo obciążyło mnie to psychicznie. Zapraszam do odsłuchania i niezmiennie możecie mnie znaleźć na Instagramie pod nazwą Rosskmina ...more37minPlay
October 21, 202014. Rosskmina na siłowni czyli dalszy ciąg mojej historii.W tym odcinku opowiadam o moich treningach na siłowni i ratowaniu mojego zdewastowanego kręgosłupa. Bardzo trudny dla mnie czas. Po raz pierwszy do niego wracam. Dużo działo się wtedy we mnie. We mnie fizycznie i psychicznie. Jeśli chcecie się że mną skontaktować, zapytać o coś, zasugerować, zhejtować to śmiało zapraszam na Instagram- Rosskmina ...more46minPlay
October 16, 202013. Dostrzegam zmianęOstatnie 1,5 tygodnia (po raz kolejny) pokazało mi, że wszystko ma sens i dzieje się po coś....more28minPlay
October 09, 202012. A więc szpital.Jak się niszczy swoje życie przez co najmniej 20 lat, to konsekwencje mogą być przykre. Przekonuję się o tym od dawna, a na ostatniej wizycie u endokrynologa gdzie padło słowo- nowotwór, zmiotło mnie z planszy. Utonęłam w wyrzutach sumienia, poczuciu winy i pretensjach do siebie o krzywdę jaką wyrządziłam swemu ciału....more23minPlay
October 06, 202011. Co z tą dietą? Czyli (moja) zła współpraca z dietetykiem.W dzisiejszym odcinku rozszerzam temat moje współpracy z dietetykiem, o której wspominałam w poprzednim odcinku. To była bardzo zła współpraca. Od gruntu zła. Dzielę się swoim doświadczeniem i zadaniem jak w mojej opinii powinno to wyglądać. Straciłam przez te nierozsądne prowadzenie kilka miesięcy i finalnie znowu wpadłam w bulimię. Niezmiernie możecie mnie znaleźć na Instagramie pod nazwą Rosskmina. Jeśli macie jakieś sugestie, pytania czy hejty to śmiało, zapraszam ...more40minPlay
October 01, 202010. Z kontroli w kontrolę, czyli ciąg dalszy mojej historii.W tym odcinku opowiadam o tym jak wpadłam w sidła liczb, tabelek i ważenia wszystkiego co jem. Jakim bezsensem była dieta od dietetyka i jakim wielkim wyrzutem sumienia byłam....more33minPlay
September 30, 202009. Poszły konie po betonie, czyli pierwsza część mojej historii.Tym odcinkiem rozpoczynam serię opowieści o tym jak wyglądało i wygląda obecnie moje życie. Biorąc pod uwagę to jak mocno się dziś rozgadałam, to będzie dłuuuuga seria ☺ Niezmiennie, możecie znaleźć mnie na Instagramie pod nazwą Rosskmina. Jeśli macie pytania, przemyślenia, hejty itp. to zapraszam do dzielenia się właśnie tam ...more48minPlay
September 28, 202008. Jak wyjść z zaburzeń odżywiania?Wielka tajemnica rozwiązania. Od teraz nie ma, że nie wiece jak ;) Metoda jest tylko jedna. Jest prosta choć trudna jednocześnie. Ale to droga, którą warto przejść żeby odzyskać życie i zdrowie ...more41minPlay
FAQs about Rosskmina:How many episodes does Rosskmina have?The podcast currently has 19 episodes available.