Ich hatte das Bedürfnis euch einen kleinen Nachschlag zu der letzten Folge zu geben, bei der es um Selbstfürsorge ging und darum, dass du dich wieder auffüllen solltest, bevor du immer mehr raus gibst.

In dieser Folge gebe ich dir einen Einblick in meine Tagesroutinen und kleinen Rettungsinseln die mir genau dabei dabei helfen.

Außerdem gibt es eine kleine Story darüber, wie ich meinem Sohn versuche verständlich zu machen, dass einer allein nicht alles Tragen kann und warum ich jetzt das Tellertagen oder auch Gedankenteller als neues Synonym in unseren Familienwortschatz eingeführt habe.

Viel Spaß bei dieser Folge

Hier der angekündigte Link zu der Seite von Steffi. Es macht irre Spaß ihr zuzuschauen. Hoopworten