רס"ן עופר רקאנטי הוא קצין בגולני שעשה במהלך המלחמה ימי מילואים רבים.

לאחר סיום המילואים הוא הרגיש מאוקה וקשיים רבים בחזרה לשגרה ולחייו הרגילים.

הוא משתתף בפרויקט "מתחילים מחדש" , שבשיתוף משרד הביטחון, פרויקט בו מבצעים סדנת חוסן הנותנת "כלים" והתנסויות כדי לשחרר תאוקות ומאוקות שיושבות על הגרון.

הוא ממליץ לכל מי שחש מאוקה וקשיים בחיי היומיום כתוצאה מהמלחמה לבצע את הסדנה.