Dans cet épisode, le docteur Saldmann explique les bienfaits des aliments amers sur la régulation du poids et l'appétit. Il évoque une étude autrichienne liant la préférence pour l'amertume à certains traits de personnalité. Saldmann souligne l'importance de réintégrer l'amertume dans notre alimentation pour un meilleur équilibre alimentaire.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.