這一集, 會分享療癒內在小孩的兩大方向, 幫助你人生有正面的改變。

時段:

00:00 引言

00:15 第一大方向 - 舊有的思想

02:08 第二大方向 - 對自己的態度

03:47 對事不對人 (Brené Brown)