Cuando tu cabeza no te deja en paz This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://ayama.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1">ayama.substack.com</a>

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Rumia: El Exceso de Pensamientos

Este es tu espacio de paz. Soy San Saldívar, consultor de wellbeing empresarial y coach de respiración funcional. Te doy herramientas de bienestar y autoconocimiento para transformar tu mundo interior y mejorar tu vida diaria. Este espacio es un recordatorio consciente, directo y honesto para que regreses a ti. A tu centro. A lo que realmente importa. Para que cambies tu mundo de adentro hacia afuera. <a href="https://ayama.substack.com?utm_medium=podcast">ayama.substack.com</a>

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