Loin des chronos, et de la norme qu’on nous fait croire sur les réseaux. On parle de running avec Pauline (ma toute première invitée hihi), mais surtout du pourquoi.

Pourquoi on court ?Et surtout, pour qui on le fait ?On parle pression, comparaison, performance… et on remet le fun au centre. Parce qu’au fond, le RUN = FUN ! 🙂

Et je vous invite à aller voir la vidéo, Un Diététicien juge notre alimentation (avec Marcus & Kaatsup) de Ben Névert : https://www.youtube.com/watch?v=NonE0HDBjWE