韓教授Podcast

若親友有潔癖,我該如何與他共處?


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本集內容取自生活醫學第一季
【心靈療癒幸福學】線上課程的問答時間
有學員提問
自己親友有潔癖的話
我們要如何與他相處
可以請他不要一直清潔嗎?

其實
我們無法阻止他清潔
因為這樣會加深焦慮感
我們能做的,就是理解和包容
再來,我們可以和他溝通
了解他的需求和擔憂
最後,我們也可以提供實際的幫助
例如一起清潔環境
或者陪伴他們克服焦慮

若是症狀已嚴重影響到生活品質
還是建議要就醫
或其他任何能幫助到症狀的治療方式喔


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