Bu bölümde “Jung’un Rezonans Kanunu” diye bir şey var mı gerçekten, bunu dürüstçe masaya yatırdım. Enerji, frekans, kader gibi romantik anlatılara kaçmadan, Jung’un bilinçdışı, kompleks, projeksiyon ve senkronisite kavramları üzerinden şunu sorguladım. Neden bazı insanlara mantıksız derecede çekiliyoruz ve neden bazı karşılaşmalar bize kader gibi geliyor? Bu kaydı yaparken en çok şunu düşündüm. Belki de mesele dışarıda kimi bulduğumuz değil, içimizde neyin aktive olduğu. Eğer siz de hayatınızda “çok güçlü bir bağ” dediğiniz şeyleri yeniden anlamlandırmak istiyorsanız, bu bölüm size yeni bir bakış açısı katabilir.

Instagram: @bidileyy

Büyük kararlar, motivasyon patlamaları ya da “yeni bir ben” yaratma çabası yerine dağınıklığın içinde ikinci bir amaç nasıl kurulur sorusuna yoğunlaştığım bir bölüm. Hayat tek bir eksene bağlıyken o eksen kırıldığında neden bu kadar savruluyoruz? Ve yeni bir yön, hayatın ortasına dramatik bir sıçramayla değil de küçük ama sürdürülebilir adımlarla nasıl entegre ediliyor? Bu bölüm boşlukla kalmayı, kimliğin esnemesini ve ikinci bir omurga inşa etmeyi anlattım. Eğer hayatınızın bir yerinde bir şeyler dağıldıysa ve “şimdi ne olacak?” sorusuyla baş başaysanız, bu bölüm işte tam da oraya temas ediyor.

Instagram: @bidileyy

“Beni Kim N’apsın?” cümlesinin dokunduğu yerler sıralı tam liste;

-Değer hissi,

-Görülme ihtiyacı,

-Seçilme arzusu…

Bu bölümde Jung’un “kompleks”, “gölge” ve “persona” kavramları üzerinden neden bazen kendimizi daha başlamadan oyundan çektiğimizi, “değersizlik” hissinin nasıl döngüye dönüştüğünü ve bu sesin bizi nasıl yönettiğini kendimce anlatmaya çalıştım.

Instagram: @bidileyy

Hep güçlü olmaya çalışmak… dışarıdan iyi duruyor da, insanın içini bazen sessiz sessiz tüketiyor. Bu bölümde güçlü olmakla dayanıklı olmak gerçekten aynı şey mi, güçlü görünmek için duyguları tutmak, "ben hallederim” deyip her şeyi sırtlamak, hiç kırılmıyormuş gibi davranmak mı diye sordum… Eğer siz de sürekli toparlayan kişi olmaktan yorulduysanız, gelin birlikte şu yükü biraz hafifletelim.

Instagram: @bidileyy

Birini severken kendinizi yavaş yavaş kaybettiğinizi hiç fark ettiniz mi? Mesaj atma şeklinizden planlarınıza, sınırlarınızdan ihtiyaçlarınıza kadar her şey, fark etmeden karşı tarafın ritmine göre ayarlanıyor… Ve bir noktada şunu soruyorsunuz: “Ben burada mıyım?” Ve tabi ki Jung’un persona, gölge ve projeksiyon kavramlarından yola çıkıp, ilişkilerde neden bazen “sevmek” yerine kaygıyı yönetmeye çalıştığımızı, tetiklenince neden kendimizi açıklamaya, küçültmeye ya da kontrol etmeye gittiğimizi anlatıyorum. Ve en önemlisi, ilişkinin içinde “ben” kalabilmenin, sınır koymanın, ihtiyaç söylemenin ve kendi merkezinize dönmenin neye benzediğini. Bu bölüm bir “taktik” listesi değil. Daha çok, kendinizi geri çağırma çağrısı. Çünkü sevgi iki kişinin varlığıyla büyür. Siz yokken değil.

Instagram: @bidileyy

Reddedildiğimizde, görülmediğimizde, beklediğimiz karşılığı alamadığımızda merkezin nasıl kaydığını ve o anlarda kendimize yüklenmeden nasıl toparlanabileceğimizi anlattım. Meselenin hiç etkilenmemek değil, etkilensek bile kendimizi terk etmemeyi, kendimizle ilişkimizi bozmadan o dalganın içinden geçebilmeyi konuştum biraz.

Instagram: @bidileyy

Kaygı bazen “isteksizlik” gibi görünür ama çoğu zaman bir fren sistemidir. Bu bölümde belirsizlik, mükemmeliyetçilik, kaçınma döngüsü, iç sesin sertliği, sinir sisteminin kilitlenmesi… ve Jung’un perspektifiyle gölge, kompleks ve persona üzerinden bu mekanizmanın nasıl çalıştığını kendimce anlatmaya çalıştım.

Instagram: @bidileyy

Yeni yılın ilk günü… Her şey aynı gibi duruyor ama ışık başka yerden vuruyor. Bu bölümde büyük hedeflerden, ağır listelerden değil, içimizde hala canlı kalan küçük ama gerçek şeylerden bahsettim: merak, bağ kurma isteği, kendine yeniden şans verme hali, güzelliği fark etme refleksi…

Instagram: @bidileyy

“Birinden enerjini çekince ne oluyor?” Çoğu zaman mesele aşk değil; projeksiyon, alışkanlık, belirsizlik ve sınır meselesi. Bu bölümde, bir takipçimin gönderdiği şu cümleden yola çıkıyorum: “Sen çekildiğinde büyü bozulur. Çünkü ışık hep senden gelmiştir.” Dinlerken kendinizden bir parça yakalayacağınızı biliyorum. Çünkü bu bölüm, “o”nun kim olduğundan çok, “senin” nereye aktığınla ilgili.

Instagram: @bidileyy

Bu bölümde “başaramayanın başaranla uğraşması” dediğimiz o tanıdık dinamiğin arkasına bakıyorum. Küçümseme, ima, “şaka” kılığında sınır ihlalleri, dedikodu, itibarsızlaştırma… Bunların çoğu gerçekten sizinle mi ilgili, yoksa karşı tarafın kendi gölgesiyle kuramadığı ilişkinin dışa vurumu mu?

Bu bölüm, “neden benimle uğraşıyorlar?” sorusuna takılıp kalmadan, yönünü kaybetmeden yürümek isteyen herkes içindir.

Instagram: @bidileyy