ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 19 คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.โดย พระกิตติวิมลเมธี (พอจ.สุชีพ สุธมฺโม) ผู้ช่วยเจ้าอาวาสวัดบุปผารามวรวิหาร

ถ้าเรารู้สิ่งใดที่เกิด แล้วเอาความคิดไปแทรกแซง เราจะตกร่องของสภาวะ ความคิดนั้นมาจากนิวรณ์ อาสวะ ที่อยู่ข้างใน มาเบียดบังรู้ ตัวรู้ไม่เป็นอิสระ

การใช้ตัวรู้เค้าไปรู้ในสิ่งที่เกิดขึ้นตามความเป็นจริงเรื่อยๆ เรียกว่า กรรมฐาน

เราเป็นเพียงแค่รูปนาม รูปคือย่อยยับ นามคือชื่อ มีแต่ชื่อ จับต้องไม่ได้ สุข ทุกข์ ก็เป็นนาม เพราะมีแต่ชื่อ จำต้องไม่ได้ นามอาศัยรูป ถ้าไม่รูปนามอยู่ไม่ได้ รูปที่นามอาศัยเป็นกาย กายคือหมู่คือกอง เรารู้กายในกาย คือ เรารู้กายหนึ่งในกายทั้งหลายเพราะกายเป็นกอง แต่ละกายในกองกายนี้ (สกลกาย) ไม่มีสิ่งไหนไม่ย่อยยับ

ตัวรู้เป็นดอกผลของจิตผู้รู้ เป็นผลของการบ่มเพาะของจิตผู้รู้ เมื่อจิตผู้รู้ทำงานด้วยความเพียร ตัวรู้ก็จะเกิดขึ้นโดยธรรมชาติ ตัวทำงานหลักคือสัมปชัญญะ ไม่มีความตั้งใจไประลึกรู้ แต่เค้ารู้ของเขาเอง

รู้จะมีกำลังเพิ่มขึ้นเองตามความเพียรของเรา อย่าเอาความคิดไปแทรกแซงรู้

#อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน