ריפוי עצמי

הריפוי שלך יכול להיות קרוב יותר ממה שחשבת:

לפעמים- כל מה שצריך כדי שיהיה לנו טוב זה לעשות צעד אחד קטן בכיוון הנכון,
בפרק הזה נבין:

1. איך לגלות מהו הצעד הנכון עבורנו עכשיו,

2. ונקבל בעיטה קטנה בישבן לחיים שראויים לנו.  

3. מהוא מעגל הסבל, ואיך לפרוץ ממנו למעגל של ריפוי. 

קישורים:

עוד תוכן קשור על ריפוי עצמי: 

ריפוי כנגד כל הסיכויים, פרק 16: https://selfheal.co.il/podcast-ep/16

מתקיעות לריפוי- פרק 20: https://selfheal.co.il/podcast-ep/20/

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:

⁠לקורס החדש: 30 יום לתודעת ריפוי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD90⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod90

בלי בושליט:זה יכול להישמע כמו בולשיט שרלטני, אבל ריפוי מתחיל ברגע, וככה זה יכול להתאפשר גם אצלך. בפרק הזה נבין מה זה אומר ריפוי ברגע, וגם מה צריך לקרות מעבר לזה כדי לאפשר ריפוי. 

קישורים:

עוד תוכן קשור על ריפוי עצמי: 

סודות לריפוי עצמי, פרק 51: https://selfheal.co.il/podcast-ep/51

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:

״ריפוי בדקה״ - קורס קצרצר- להבין ולהשתחרר. 

⁠לקורס החדש: 30 יום לתודעת ריפוי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD88⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod89

זה נראה לנו דבר רגיל, אבל מים הם אחד האלמנטים הכי מסתוריים בטבע, וטומנים סודות עמוקים לריפוי וחיים טובים, בפרק הזה נתחיל לגלות את אותם סודות חבויים.

קישורים:

האתר שמיים של סיגל גשורי https://www.shammaim.com/

עוד תוכן קשור על ריפוי עצמי: 

לרפא את הנפש, פרק 58: https://selfheal.co.il/podcast-ep/58

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד…(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) –⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:

״ריפוי בדקה״ – קורס קצרצר- להבין ולהשתחרר. 

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD88⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod88

סוד גדול לרווחה נפשית וגופנית:אין דבר חשוב יותר ממערכת היחסים שלך עם עצמך- ככל שיש אותך יותר, כולם מרוויחים. דגן לקח על עצמו ״משימה בלתי אפשרית״ לרפא את עצמו מסכרת סוג 1, בפרק הזה חלק מעורר השראה מהמסע שלו. קצת ממה שמחכה לך בפרק:

קישורים:

האתר של דגן פרץ :https://daganperetz.co.il/

 האינסטגרם של דגן: https://www.instagram.com/daganperetz?

עוד תוכן על ריפוי עצמי: 

להתחבר לעצמך, פרק 59: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:

הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD87⁠

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD87⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod87

ידעת שיש הורמוני ריפוי בגוף ובמוח שלך?

בפרק הזה נלמד איך להפעיל אותם באופן טבעי, בלי לקחת תרופות או כדורים.
קצת ממה שמחכה לך בפרק:

ד”ר ליאת יקיר היא ביולוגית, סופרת, מרצה וחוקרת את הביולוגיה של הרגשות וההתנהגות האנושית. היא בעלת דוקטורט בגנטיקה ותואר שני בחקר הורמונים מטעם מכון ויצמן למדע. כמו כן, תואר ראשון במדעי החיים מטעם אוניברסיטת תל אביב.

קישורים:

האתר של ד״ר ליאת יקיר: https://liatyakir.com/

קורס ״הביולוגיה של גוף נפש״: https://liatyakir.com/product/stresscoursedigital/

עוד תוכן על ריפוי עצמי: 

להתחבר לעצמך, פרק 59: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59

איך להשתחרר מ״עומס עצבי״ הדרכה מיוחדת שחושפת את סודות הריפוי העצמי בשידור חי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD86

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:

הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD86⁠

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD86⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod86

המרשמים שלך לריפוי עייפות יתר:

עייפות יתר היא אחת הרעות החולות של ימינו והיא נגרמת כתוצאה ממספר גורמים שונים. 

הפרק הזה מעלה לנו את רמת האנרגיה בגוף ובנפש באמצעות 4 ״מתגים״ פשוטים ליישום שיכניסו הרבה אנרגיה ושמחה לחיים שלנו

קישורים:
להתחבר לעצמך, פרק 59: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59

איך להשתחרר מ״עומס עצבי״ הדרכה מיוחדת שחושפת את סודות הריפוי העצמי בשידור חי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD85

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:

הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD85⁠

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD85⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod85

מנקים לך את תת המודע:

המדיטציה המודרכת הזאת תנקה את תת המודע שלך ממטענים מיותרים, ותטמיע דברים טובים להמשך הדרך. 
מומלץ לשים את עצמך במרחב שקט ונינוח ולהאזין עם אזניות, אפשר גם לפני השינה. 

קישורים:

איך להשתחרר מ״עומס עצבי״ הדרכה מיוחדת שחושפת את סודות הריפוי העצמי בשידור חי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD84

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד…(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) –⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:

הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/course?ref=POD84⁠

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD84⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod84

לפרק הזה יכולה להיות השפעה משמעותית מאוד על החיים, הבריאות וגם אריכות הימים שלך! נחקור דרך 3 מעגלים איך לרפא את החרדה החברתית

מחקרים מראים שלקשרים חברתיים טובים יש השפעה ישירה על: הבריאות, איכות החיים ואריכות הימים שלנו.

בפרק הזה נבין איך דרך ריפוי של 3 מעגלי חיים שונים- ניתן להפוך חרדה לרווחה חברתית. 

לקראת סוף הפרק- ארזתי את הכלים הפרקטיים שאפשר להתחיל ליישם כבר מעכשיו. 

קישורים:

איך להתחבר לעצמך- פרק 59 בפודקאסט (מומלץ להאזין אחרי הפרק הזה): https://selfheal.co.il/podcast-ep/59/

איך להשתחרר מ״עומס עצבי״ הדרכה מיוחדת שחושפת את סודות הריפוי העצמי בשידור חי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD83

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:

הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/course?ref=POD83⁠

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD83⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod83

יש בך את כל התשובות:

היכולת שלנו להקשיב היא קריטית לריפוי ולרווחה הנפשית וגם הגופנית שלנו. בפרק הזה נבין איך לעשות את זה טוב יותר

שרי ג׳קסון קליין היא מייסדת בדרה ואת כנס ההקשבה הישראלי בנוכחות נשיא המדינה.

לכנס ההקשבה הישראלי: https://www.badra-hakshava.co.il/listening-conference-2024/

לאתר בדרה-
המרכז הישראלי להקשבה
https://www.badra-hakshava.co.il/

קישורים:

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד…(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) –⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:

הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/course?ref=POD82⁠

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD82⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod82

ריפוי מערכת היחסים הכי חשובה בחיים שלך:

ההבדל בחיים של האדם שאוהב את עצמו,
לאדם שזקוק לאהבה חיצונית- היא שמים וארץ,

בפרק הזה נרפא ונשפר את מערכת היחסים החשובה ביותר בחיים: שלנו עם עצמנו.

אורין ג׳ולי היא מלכת הנשק הישראלית, אושיית רשת ודוגמנית נשק מהמצליחות בעולם אבל, לאחר שהתגברה על הטראומות המורכבות שעברה בחייה, אורין היום נמצאת במסע להעביר הלאה את הידע והכלים ממסע הריפוי האישי שלה לאהבה עצמית וחיים ללא צל הטראומה. 

קישורים:

לראיון של אורין עם דן בבפודקאסט ״נפש לוחמת״: https://youtu.be/2SGRks8k16M?si=fNuAlBHExMyXetHl

קישורים אורין: 

Www.orinjulie.com

https://youtube.com/@OrinJulie1?si=kgMKlUQPS8N-MuSD

https://www.instagram.com/warrior.spirit.blog?igsh=bnhnanp4cGEybnhm

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD81⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod81