Som rytter er det vigtigt at have en god balance, og gennem styrke og koordinationsøvelser kan man blive en bedre og stærkere rytter. Det kan ligeledes bidrage til, at man sidder mere korrekt, når man sætter sig i sadlen. Hør her om rytterfitness med Stine Cassøe Jakobsen.

Podcasten bliver produceret af Ridehesten. Hvis du har forslag til emner, vi skal tage op i podcasten, så tøv ikke med at kontakte os på [email protected]