Le sommeil! On en a besoin pour être bien, pour gérer nos émotions, pour accomplir tout ce qui nous passe par la tête! 

Et pourtant, pour beaucoup d'entre nous, il nous fuit... 

R comme Ruminations

S comme Sensorialité

Les Mots Qui Délivrent - EP20 - Thomas, Explorer différentes choses

Mon cerveau est hyper, Cathy Assenheim. 2020. De Boeck

Itinéraire d’une ultrasensible, Charlotte Wils. 20219. Leduc editions

fondationsommeil.com/

www.rtbf.be/article/les-troubles-du-sommeil-types-causes-et-traitements-9980111

Music promoted by La Musique Libre - Ikson - Reverie: https://youtu.be/qzX5WIygJKU - Ikson: https://soundcloud.com/ikson