Je suis ravie de vous présenter ce tout premier épisode du podcast "Prendre soin de la vie en soi". Un podcast pour accompagner les personnes qui souhaitent inviter davantage de présence et de conscience dans leur quotidien.

Dans cet épisode pilote, je me présente. Je vous décris également l'état d'esprit et le cheminement proposé dans ce contenu.

Pour en savoir plus : 

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Les commentaires sont également ouverts : n'hésitez pas à poser des questions, partager vos ressentis et même à proposer des thématiques qui pourraient vous aider pour de prochains épisodes.

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