Im Herzschlag bekommst du Anregungen für den Rückblick auf deinen Tag, auf das, was schön war und das, was dich vielleicht jetzt noch beschäftigt. Aus einer Fremdsprache kommt ein Gedanke, unser Verhältnis zu Dingen und Personen mal anders zu betrachten. Zum Schluss gibt es das Nunc Dimittis als gesungenes Nachtgebet.