Dans cet épisode, je te parle de mes trucs simples mais efficaces pour ne pas perdre le contrôle et t'oublier pendant le temps des fêtes! Je te parle de l'importance de te prioriser et de faire des choix qui sont alignés avec tes valeurs, tes désirs et tes objectifs. Change ton mindset et diminue ton stress. Bonne écoute!

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