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Dans cet épisode, je guide la pratique de la respiration consciente.
Ce contenu existe aussi en vidéo sur la chaîne YouTube Infloressens Bien Être. Il existe aussi sur cette chaîne une version plus courte de 5-6 minutes.
>>> Si vous souhaitez télécharger le mp3 gratuitement c'est ici : https://www.infloressens.fr/outils-d-infloressens/mp3-gratuits/
Pour en savoir plus, vous pouvez consulter le site d'Infloressens, la page Facebook Infloressens, aller sur mon compte Instagram et voir la chaîne YouTube Infloressens Bien Être.
Pour me contacter par mail : [email protected]
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N'hésitez pas à poser des questions, partager vos ressentis et même à proposer des thèmes qui pourraient vous aider pour de prochains épisodes.
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