Dans cet épisode, je reçois Julie Mongeau - Naturopathe et Professeur de yoga ainsi que Chantal St-Gelais - Coach afin de jaser de poids, de jeûne et d'hormones! Tu découvriras à quel point il est important d'écouter ton corps et de connaître ses différents besoins selon la période de ton cycle féminin. Bonne écoute!

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