Après la déception de la semaine dernière, il est temps de se remettre au travail.

Mais un travail mesuré puisque Fanja a délocalisé son entrainement pendant 3 semaines au CNEA du CREPS de Font Romeu. Travail en altitude et rechargement en globules rouges !

Avec son coach, nous revenons sur les raisons qui ont poussé Fanja a s'expatrier quelques semaines en altitude, les bienfaits du travail en altitude et les précautions à prendre !

Pour soutenir Fanja, si vous souhaitez participer à la cagnotte, c'est par ici :   Participer à la cagnotte en ligne