Een actueel onderwerp is vitaliteit, want een gezond en vitaal leven leiden dat is waar we allemaal naar streven. Wat is eigenlijk het verschil tussen gezondheid en vitaliteit? Wat is vitaliteit? Hoe belangrijk is vitaliteit? En waar haal je de motivatie vandaan om vitaal te blijven op de lange termijn? Hierover gaat Melvin Wagtmans in gesprek met vitaliteitscoach en ervaringsdeskundige Patricia van Alderen. Ze begeleidt mensen naar een gezondere leefstijl en meer vitaliteit in het leven. Ze deelt haar tips en nog veel meer. Enjoy!