Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Mireille Chevalier, Naturopathe agréée et experte en gestion hormonale, pour une discussion essentielle sur le bien-être des femmes après 40 ans.On parle de déséquilibres hormonaux, péri-ménopause, gestion du stress, mais surtout de l’importance de se prioriser, s’écouter et cultiver une belle énergie intérieure et extérieure Dans cet épisode, tu vas découvrir :

Pourquoi tes hormones influencent ton bien-être et comment retrouver ton équilibre

L’importance d’écouter ton corps et de respecter son rythme

Comment mieux gérer le stress et t’apporter plus de douceur au quotidien

Les clés pour te sentir alignée, rayonnante et épanouie après 40 ans

Un échange inspirant pour t’aider à reprendre le pouvoir sur ton bien-être et t’accorder l’attention que tu mérites !

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Bonne écoute!

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