Ceci est la suite de l'épisode "Oser l'exploration en conscience de l'amour de soi" publiée le 1er octobre 2021. 

Voir sur YouTube : https://youtu.be/23smmIS53BY 

J'y expliquais comment faire l'expérience directe en conscience de l'amour de soi. Contacter cette vibration d'amour, la goûter, la respirer est une première étape essentielle. C'est découvrir une graine d'amour infiniment précieuse.  

Je te donne ici des clés pour t'aider à prendre soin de cette graine. 

Voici les points abordés :  

- l'attention bienveillante à soi, choisir de s'y entraîner jour après jour, 

- une attention et une intention à manifester par des actions concrètes, 

- être attentif à soi pour lever les entraves à l'amour de soi, 

- cultiver l'amour de soi ou pas... un choix pour chacun d'entre nous !

📺 VOIR SUR YOUTUBE : https://youtu.be/uSTz3GJ8pok

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