Huzursuz Beyin Sendromu'nun bu haftaki konusu: Psikolojik Dayanıklılık (Resilience). Dünyanın en kötü şeyleri başımıza gelmeye devam ederken, yaptığımız planlar sütlü tatlılardan hızlı bozulurken, sağımız solumuz kötü haber olmuşken anksiyeteden ölmemeyi nasıl başarırız? Yine net bi cevabımız yok ama kişisel tecrübelerimize dayanan düşünselimizi takdirinize sunuyoruz. 

Resilience test: https://www.psychometrictest.org.uk/resilience-test/

İlgili kitaplar: Jane Eyre, Monte Kristo Kontu

Filmler ve Dizi : Life of Pi, Bal Ülkesi, Kayıp Balık Nemo, After Life

Playlist: https://open.spotify.com/playlist/23ukfTHHhSD187pIpCx06I?si=9f17240e87f94992

listeye şarkı eklemek için: https://open.spotify.com/playlist/23ukfTHHhSD187pIpCx06I?si=4b5bc52265a847ca&pt=c1891ac80f4723607b7d2adb942494d8

İnstagram: instagram.com/huzursuzbeyinpodcast

Email: [email protected]