займись собой

s1 ep2. завышенные ожидания: как отвалить от себя и перестать требовать невозможного


Listen Later

продолжаю рефлексировать на темы, которые особенно больно сказываются на мне в моменте, и сегодня это тема ожиданий. я хочу преуспеть во всех сферах и желательно сразу. и, конечно, так не получается. плюс ко всему завышенные ожидания останавливают меня от активных действий, слишком велик страх облажаться.


в выпуске делюсь чего жду от себя, как от девушки в современном мире. откуда берутся ожидания. какие категории ожиданий я выделяю и как пытаюсь справиться с каждой. что мне помогает отвалить от себя и почувствовать себя легче.


найти меня в социальных сетях: @voncelier

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

займись собойBy Diana Kim