La meditación aumenta sentimientos de empatía, compasión y amor hacia los demás seres. A un nivel místico, esto podría deberse a la sensación de unidad que se crea en el meditador cuando se expande su conciencia. A nivel científico, la práctica de meditación activa algunas zonas del cerebro, en concreto las asociadas a estos sentimientos de empatía, compasión y altruismo.