Beaucoup d'entre nous, nous avons peur du regard des autres, nous sentons souvent jugé(e)s et finalement n'avons plus confiance en nous.

Souvent, j’interprète le regard des autres, sans que rien ne se soit passé, d'une mauvaise façon : j'ai peur. Parfois encore, le jugement s'avère exact : les gens se moquent de moi. Comment dois-je alors réagir à la critique ou au jugement d'autrui ?

Dans ce nouvel épisode, j'aimerai répondre à cette peur que nous avons de la vision des autres sur nous-mêmes. Comment faire face aux moqueries et surtout placer notre propre regard sur nous-mêmes, avant les autres.

Belle écoute !

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