Avoir des règles, c'est bien. Les appliquer c'est encore mieux!

Dans cet épisode j'ai choisi des exemples concrets et précis de moments dans ma vie où j'ai eu besoin d'appliquer mes 3 règles du "je": breakdown nerveux, instabilité financière et code couleur dans mon agenda - il n'y a pas de "trop petit" ou "trop grand" moment pour avoir des règles du "je" comme tu verras!

Si tu ne sais pas de quoi je parle, je t'invite à écouter l'épisode 3 d'Alix & Chill où je les présente une à une.

Bonne écoute 🎧

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A tout de suite ✨

Alix

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