Hemen hemen dünya üzerinde birçok insan hayatı boyunca bir ya da iki kez panik atak anını yaşamıştır. Bu kadar yaygın ve bizleri zaman zaman da olsa rahatsız eden bir durumu konu aldık. Aynı zamanda ataklar geldiği sırada ya da öncesinde kendi kendimize uygulayabileceğimiz birtakım stratejilerden de bahsettik.
Konuşmacı: Beyza ESEV
https://www.instagram.com/fsmvupsikoloji/
Mail: [email protected]