Morze Jogi

S1O16 Relaksacja: Jezioro spokoju


Listen Later

Medytacje i relaksacje: #16

Relaksacja na pobudzenie kreatywności

Dziękuję

Ci, że wybierasz medytacje i relaksacje ze mną, a jeśli jest to nasza pierwsza
wspólna praktyka to zachęcam Cię do wypróbowania moich pozostałych nagrań,
które znajdziesz na Spotify, Youtube i Apple Podcast pod nazwą Morze Jogi oraz
do zaobserwowania mnie na Instagramie. Wszystkie linki znajdziesz poniżej.

Pamiętaj, że jeśli zmagasz się z dużymi trudnościami w

życiu, doświadczasz permanentnego stresu i/lub zmagasz się z depresją lub
innymi problemami natury psychicznej to medytacja nie zastąpi Ci profesjonalnej
pomocy psychologa, psychoterapeuty czy psychiatry. Może natomiast wspomóc
proces leczenia.

 

Ta relaksacja

nie zawiera zaimków osobowych wskazujących na płeć.

 

Serdecznie zapraszam

Magdalena

Bruzdewicz

 

 

Moje kanały:

INSTAGRAM:

https://www.instagram.com/morze_jogi/?hl=pl

YOUTUBE:

https://www.youtube.com/channel/UCa_6zUuQHQV2Yr65VrTJMuA

FACEBOOK:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100075958592794

SPOTIFY:

https://open.spotify.com/show/1iQ0LlF9ki0GC9OU0Q6J6i

 

___

Sound

Effect from Pixabay

 

 

#relaksacja

#wyciszenie #mindfulness #spokój #emocje #kreatywność #medytacja #oddech #joga

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Morze JogiBy Magdalena Bruzdewicz