We worden allemaal wel eens het slachtoffer van stress, pech, tegenslag, negativiteit. Hoe zorgen we dat we toch weerbaarheid opbouwen om zelfs op die moeilijkere momenten de balans terug naar positiviteit te brengen?

In het Afrikaans gebruiken ze het woord "volhoudbaarheid" voor duurzaamheid. In dit kader past dit woord zeer goed.

In onze podcast nemen we je mee in tips en tricks hoe ook jij je positieve mindset duurzaam kan maken.