Wie würden wir einem 3 Jährigen Kind das Zähneputzen erklären? Auch wenn wir das jeden Tag machen, ist es nicht gleich einfach, kleinschrittig alles verständlich zu erklären. Schuld daran ist unser Gehirn, da er nicht mehr an diese Schritte denkt – er basiert auf die Gewohnheit. Stellen wir uns vor, dasselbe würde fürs Lernen gelten: wir müssten uns nicht mehr motivieren, wir würden uns einfach hinsetzen und machen, ohne uns zu viele Gedanken zu machen. Die gute Nachricht ist, dass es machbar ist, die schlecht ist, dass es sehr anstrengend ist und man viel Motivation dafür aufwenden muss. Heute werden wir ein paar Tipps besprechen, mit denen das ganze etwas erleichtert werden kann.

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