🧘‍♀本集含有Sherry專屬折扣碼🧘‍♀

✍️本集重點
．身心靈都受到治癒-我如何接觸到瑜珈的
．成為瑜珈老師的契機？
．瑜珈是調整情緒的潤滑劑
． 瑜珈不只是運動，更是一種生活態度！
．靜心冥想的小道具-水晶、香氛、頌缽
．如何成為一位合格的瑜珈老師？
．不只是體位法，解剖學、呼吸法等都是相關技能
．成為瑜珈老師後，越來越飽讀詩書？😆
．熱愛生活，以專業發光發熱

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