*毎週月曜日に更新しています！

本日のフレーズと目次はこちら↓

0:20 opening talk

0:32 #1 Bring your arm back.

1:37 #1 発音練習

1:44 #2 Swing your arm back as far as you can.

3:10 #2 発音練習

3:21 #3 Extend your shoulder with your thumb up.

5:08 #3 発音練習

5:20 #4 Do the shoulder extension for me.

6:39 #4 発音練習

6:49 #5 Lift your arm behind you and make sure to keep your elbow straight.

8:25 #5 発音練習

8:42 最後の発音練習

9:22 closing talk

本日のおまけフレーズはこちら↓

#1

Move your arm back.

Move your arm backward.

as far as you can

with your thumb up

and make sure to keep your elbow straight

#2

Swing: ブランコ、振る・揺らす

as far as possible

#3

with your palm facing outside: 手のひらが外を向いている状態で

with your shoulder externally rotated: 肩関節が外旋した状態で

with your thumb pointing back: 親指が後ろを指している状態で

#4

This movement called shoulder extension: この動きを肩関節の伸展と言います。

#5

Prone position: 伏臥位

keep your elbow extended: 肘を伸展した状態に維持する

明けましておめでとうございます！

昨年1月からスタートしたこのpodcastですが、１周年まで後ちょっとになりました。まだまだ紹介したいフレーズはたくさんありますので、今年もどうぞよろしくお願いいたします！

YouTubeでは「こかも、治療家さんの英会話」と検索していただけたらチャンネルが出てきます。