Avant, j’étais esclave de ma nourriture. Obsession, stress, perte d’énergie... Apres de nombreuses tentatives de régimes échoués et un total manque contrôle et finalement de confiance envers mon corps & celle que j’étais, j’ai enfin trouvé un bon équilibre. Aujourd’hui, je te partage donc mon histoire et comment j’ai développé un rapport sain avec mon alimentation, afin de devenir leader de ma vie (et non pas simplement de mon assiette).

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