Questa settimana a Monello Podcast abbiamo un ospite d’eccezione: Mattia Caruso, campione italiano Youth di boxe 2019 e volto di Italia Shore! 🏆🥊 In questa puntata esplosiva parliamo di tutto:
🔥 Tagliare il peso prima di un incontro – Quanto è dura perdere 6-7 kg in pochi giorni?
💪 Testosterone e disciplina – Perché trattenere certe energie può migliorare la performance?
❤️ Il piacere e il rispetto nel rapporto con l’altro – Cosa significa davvero dare e ricevere soddisfazione?
👊 La violenza nel ring vs. la violenza emotiva – Perché i pugni fanno meno male di certe parole? Un episodio senza filtri, dove si parla di sport, vita e passione con la massima sincerità. Non perdertelo! 💭 "Mi hanno ferito più le parole di alcune persone che i pugni presi sul ring."Tra aneddoti piccanti, allenamenti estremi e riflessioni profonde, questo episodio è un mix di adrenalina, passione e autenticità!🔔 Iscriviti per non perdere gli episodi!📲 Seguici su: IG: @MonelloPodcast Tk: @MonelloPodcast 📖 Supporta il podcast acquistando il nostro libro "Indomito" su Amazon: 👉 Acquista qui:https://www.amazon.it/INDOMITO-strategie-sviluppare-mindset-resiliente/dp/B0C1J9FB7Z #MonelloPodcast #Boxe #MattiaCaruso #ItaliaShore #Resilienza #Pugilato #Sacrificio #VitaDaCombattente