Merhaba dostlar! Bu haftaki podcast bölümümüzde, hepimizin yaşamında önemli bir rol oynayan bir konuya odaklanacağız: Sınırlar. Sınırlar, kişisel özgürlüğümüzü korumanın ve sağlıklı ilişkiler kurmanın temelidir. Ancak, sınırların ne olduğunu, neden önemli olduğunu ve nasıl belirleneceğini tam olarak anlamak bazen karmaşık olabilir. Bunu nasıl yapacağımızı gelin birlikte bakalım