Uykucular podcastinde bizleri neler mi bekliyor? Neden uyuyamıyoruz? Beslenmenin uyku ile alakası nedir? Uyku ile alakalı kafamıza takılan tüm sorulara, uzmanlarımız eşliğinde cevaplar arayacağız.

Bu bölümde Farkında Nefes'in kurucusu Ayça Özdem Kurt, doğru nefes almanın kaliteli bir uyku üzerindeki etkilerini ve daha birçok bilgiyi bizlerle paylaştı. Keyifli Dinlemeler!

Bu Podcast Budizzz Uyku Arkadaşı hakkında reklam içerir.

Budizzz Uyku Arkadaşı hakkında daha fazla bilgi almak ve “uykuseviyorum” indirim kodundan yararlanmak için Budizzz websitesini ziyaret edebilirsiniz.

Budizzz’i ve Uykucular Podcastini Instagram üzerinden takip etmek için aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz:

Instagram: https://www.instagram.com/budizzz_bear/

Powered by Podlisher.com